Bom, e vamos à receitinha da semana! Eu sempre procuro escolher receitas fáceis de fazer, e que não contenham adoçante, açúcar magro, enfim, essas coisinhas que são dificeis de encontrar em cidades menores.
Então, hoje, a receitinha do dia:
Bom, eu vou testar ainda essa receita. Acho que durante a semana, já que estou levando o almoço agora. Quando vou arrumar minhas coisas lembro o porquê eu não levava antes, rs... Imaginem que eu vou trabalhar e já levo a roupa da academia + tênis (às vezes eu já vou de tênis, mas todos os dias não dá) + lanches + material de professora (caderno, livro, estojo, etc) + garrafinha de água e agora + almoço... Uma coisarada para carregar e eu volto à pé para casa. Na academia também complica lugar pra pôr tudo isso e tem gente que fica me olhando com aquela bolsa grandona, rs...
Bom, como foi o findi? Um terror! Aniversário, janta e churrasco. Sabe o que é não ter nadinha light nesses eventos? Me ferrei legal! Sem contar a minha falta de tempo de fazer um lanchinho antes para não ir com tanta fome, falhei legal...
Minha pesagem é na terça-feira, já comecei a rezação, rs...
Ai pessoal, completei 6 anos de namoro esse ano, caso em dezembro e já começaram a me assustar com essa história de crise dos 7 anos! Ai, fiquei apreensiva hoje, será que isso tem a ver mesmo? As casadas aí, me dêem uma luz, rs... Sou aberta a diquinhas meus amores, uma noivinha que precisa aprender a ser mulherzinha, rs...
Beijos meu povo, uma ótima semana para vocês, fiquem com Deus!
FUIZ...
Então, hoje, a receitinha do dia:
Torta de EspinafreIngredientes
- 1 colher (chá) de azeite de oliva
- 1/2 xícara (chá) de cebola picada
- 1 1/2 xícara (chá) de espinafre cozido e picado
- 2 ovos
- 1 1/2 xícara (chá) de ricota fresca
- 2 colheres (chá) de farinha de trigo
- sal a gosto
- noz -moscada ralada a gosto
- pimenta-do-reino branca a gosto
- páprica doce a gosto
Modo de Preparo
Em uma panela, coloque o azeite e refogue a cebola, junte o espinafre e cozinhe rapidamente. Reserve. Em uma tigela, bata os ovos, junte a ricota e a farinha. Tempere com sal, a noz-moscada e a pimenta-do-reino. Adicione o espinafre refogado e misture bem. Unte um refratário com margarina e coloque nele a mistura. Espalhe a páprica por cima e leve ao forno médio por 30 minutos, ou até ficar assada.
Valor nutricional e calórico por porção
Calorias = 155 kcal
1 porção = 1 pedaço (165g)
Número de porções = 4
FONTE: Site Cyber Diet.
Bom, eu vou testar ainda essa receita. Acho que durante a semana, já que estou levando o almoço agora. Quando vou arrumar minhas coisas lembro o porquê eu não levava antes, rs... Imaginem que eu vou trabalhar e já levo a roupa da academia + tênis (às vezes eu já vou de tênis, mas todos os dias não dá) + lanches + material de professora (caderno, livro, estojo, etc) + garrafinha de água e agora + almoço... Uma coisarada para carregar e eu volto à pé para casa. Na academia também complica lugar pra pôr tudo isso e tem gente que fica me olhando com aquela bolsa grandona, rs...
Bom, como foi o findi? Um terror! Aniversário, janta e churrasco. Sabe o que é não ter nadinha light nesses eventos? Me ferrei legal! Sem contar a minha falta de tempo de fazer um lanchinho antes para não ir com tanta fome, falhei legal...
Minha pesagem é na terça-feira, já comecei a rezação, rs...
Ai pessoal, completei 6 anos de namoro esse ano, caso em dezembro e já começaram a me assustar com essa história de crise dos 7 anos! Ai, fiquei apreensiva hoje, será que isso tem a ver mesmo? As casadas aí, me dêem uma luz, rs... Sou aberta a diquinhas meus amores, uma noivinha que precisa aprender a ser mulherzinha, rs...
ATENÇÃO!!!Pessoal, continuo precisando da ajudinha de vocês lá no Concurso Sonho de Noiva, da Pernambucanas! Preciso ficar entre as 10 mais votadas para ter uma chance. O ruim é que não tem como saber quantos votos tenho, aff... Mas enfim, conto com vocês galera, e já agradeço o tanto de gente que já fez esse carinho de votar em mim, a todos, meu muito obrigada!
O link AQUI e, se não funcionar esse, AQUI (mas a preferência é para o primeiro, ok?).
Beijos meu povo, uma ótima semana para vocês, fiquem com Deus!
FUIZ...
17 comentários
oi denny gostei da receita,eu não sei da crise de sete anos eu acho que é mentira eu me casei com 3 anos de namoro e estou casada a 10 anos ai não sei te dizer,bjs amiga e um otimo comço de semana.
ResponderExcluirOi Denny querida eu adorei a receita tbm vou fazer nessa semana,pois meu find semana foi uma jacada das grandes rs,entaõ sobre a crise dos 7 aiaiai sou suspeita a dizer fiquei 6 anos e no 7 pluff acabou mas depois casei rapidinho mas acho que naõ tem nada haver quando se tem crise nao conseguir um acordo acaba mesmo pode ser 7 ou 1 ano rs,nada de pensar besteiras e felicidade,vou votar la ok bjs
ResponderExcluirOi De, você e essas receitas deliciosas, hein? E enquanto você teve de se segurar para não comer nesse final de semana, eu que poderia ter aproveitado aqueles salgadinhos e refrigerantes do buffet nem sequer passei dos 10, acredita? Não estava muito afim de comer pelo visto. rs
ResponderExcluirGrande beijo pra você e ó, terça-feira é nossa pesagem e quero ver seu resultado positivo também, viu? rsrs
Oi Denny!
ResponderExcluirFim de semana é assim mesmno... as vezes não tem como escapar da jaca, porque ela pula na nossa frente... hehehehe. E eu ainda estou nos quatro anos, então não sei nada sobre a crise dos 7. Mas basta voc~e pensar que em dezembro zera o cronometro e a contagem começa com os anos de casada... heheheh
Beijokas
Oi Denny!
ResponderExcluirFim de semana é assim mesmno... as vezes não tem como escapar da jaca, porque ela pula na nossa frente... hehehehe. E eu ainda estou nos quatro anos, então não sei nada sobre a crise dos 7. Mas basta voc~e pensar que em dezembro zera o cronometro e a contagem começa com os anos de casada... heheheh
Beijokas
Amiga jaqueii tb!!hhahahha
ResponderExcluiresa torta tem um cara boa vou tentar fazer!!!e n liga pra esse ngocio de crise dos 7 naum!!
ótima semana tchuca bjus
Parabens, e logo sai casamento, que lindo!!!
ResponderExcluireste negocio de crise de 7 anos é tudo mentira amiga, eu completei este ano 8 anos de casada, e o ano passado, posso dizer que foi otimo, maravilhoso, e sem crise alguma, fica tranquila.rsrsrs
adorei a receita da torta, eu amo espinafre, dá pra fazer ele tb refogado com ovo, fica uma delicia
bjsss
Menina, tenho o mesmo problema que ti. Carrego minha mochila com material escolar+roupa de academia+tênis(se tiver muito pesado eu vou de tênis, fazer o que)+toalha, sabonete, shampoo, etc.
ResponderExcluirEstou considerando a possibilidade de alugar um armário lá, mas a mensalidade já é tão puxada, rs.
Mas tudo em nome da boa forma!!!(Isso porque estou na primeira semana né, risos.
Beijos
Querida, preciso falar com você a respeito de um template personalizado... tem como me passar um contado seu? Pode ser msn, email...Estou geralmente no msn, se quiser e puder me adicione: daniela.falco@hotmail.com
ResponderExcluirBeijinhosssssssss
Oi Denny....
ResponderExcluirOtima sua receita...voce me fez lembrar de mim há alguns anos atrás...nunca tinha nada saudavél para comer então eu carregava uma sacola para passar o dia inteiro...plantão de 12 horas...e saia direto para academia...imagine ....
Quanto a crise dos 07 anos não acredito não...estou indo para os 28 de casada..4vezes o 7 e nunca senti diferença ...altos e baixos acontecem sempre...normal em qualquer relacionamento...não que não consigamos tirar de letra né...
- Não esperava ficar tanto tempo afastada do blog...mas voltei com determinação...sei que conseguirei atingir meus objetivos...mas também sei que sozinha é muito mais dificil...quero contar e estar contigo nessa caminhada....
Beijokas
oi, passei para desejar uma boa semana... olha eu namoro a 7 anos e meio, e aos 7 anos teve uma crise sim, mas serviu para fortalecer o relacionamento!!! crises acontecem independente de datas, são fases da vida e são nelas que crescemos!!!!!! beijocas e ótima semana... já visse algo sobre o terço da noiva? vi um na net por 89 reais... será q ta barato??? bj
ResponderExcluirOi,Denny!Gostei da receita adoro espinafre, vou experimentr e axo q vou substituir 1 c de sopa de trigo por farinha integral.
ResponderExcluirQto a crise não sei o q te dizer.
Beijosss
Pense que carregar todo esse peso só soma à sua batalha pra perder peso, então carry that weight ♪ uahua Aproveita e fica com os braços sarados 8)
ResponderExcluirBjo bjo De querida!
Oieee Vi teu blog por aí e vim te visitar...amo espinafre é um dos poucos que como, assisti mto popeye...rs
ResponderExcluirvou curiar depois o de casamento, pq tô proxima disso..rs
bjoks
Oiiee amiga, venho tenatndo comentar aki mas n estava conseguindo.
ResponderExcluirSó passei p dar um oi mesmo.E ver como vão as coisas.
Beijokinhas
Receitinha anotada!
ResponderExcluirJá se pesou hoje, rsrs..
Espero que tenha emagrecido bastante!
Pensamento positivo!
Boa semaninha
Bjo
Anotei a receita!
ResponderExcluirhttp://www.blogdoblog.com/receitas/receitas.php
Bjos,
Nanda
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