Beleza Saúde

Beleza de dentro para fora!

14:22Unknown

Olá pessoal!

Bom, mais uma mudança no layout, rs... Sabe, acho que é isso, espero não dar na louca de mudar tudo de novo, rs... Gostei desse mais do que do outro.

Fui no tal casamento, eis a foto:

Gostei do vestido, bem bacana e é o que se está usando aqui nesse calor, então tudo ótimo. Hoje não sei se vou na academia e isso aqui não tem nada de preguiça. Estou para menstruar, e só sinto dores, dores e nada!!!! O não vir nada não é o problema, o problema são essas cólicas xaropes, não é a primeira vez, tem acontecido bastante isso ultimamente. Já fazem uns 4 meses que é isso. Deve ser falta de algum nutriente, sei lá, preciso ir ao médico ver isso assim que der.

Falando em falta de nutrientes, alguns "itens" da nossa beleza podem ser melhorados não apenas com cremes e cosméticos caros, mas com uma alimentação balanceada. Às vezes gastamos um monte com consultas e cosméticos caros, quando a solução na verdade está no prato. Vejam só alguns probleminhas que podem ser solucionados com a alimentação adequada:

- Unhas fracas, manchadas ou amareladas:
Amêndoas, aveia, carnes, castanha-do-pará (com ou sem hífen?), cevada, frutas em geral, frutos do mar, nozes, semente de linhaça e vegetais verde-escuros.

- Cabelo opaco:
Aveia, aves, carnes vermelhas, cevadam gema de ovo, leguminosas, peixes e salsa.

- Manchas na pele:
Frutas cítricas, hortaliças verde-escuras, óleos vegetais, soja e derivados e vegetais amarelados.

- Flacidez cutânea:
Acerola, amêndoas, castanha-do-pará, feijão, grão-de-bico, laranja, lentilha, limão, linhaça, morango, nozes e soja.

- Pele seca:
Abacate, abóbora, arroz, frutas vermelhas, massas e pães integrais.

- Celulite:
Algas marinhas, aveia, azeite de oliva, frutas cítricas, castanha-do-pará, peixes de água fria, soja e água.

- Olheiras:
Chá verde, folhas verdes, sementes, óleo de peixe, própolis, linhaça, suco de clorofila e suco de uva.

Então, olho no prato e sintam os resultados!


Beijos!


FUIZ...

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12 comentários

  1. Anônimo2 de fevereiro de 2009 às 15:08

    amiga, ta lindona nas fotos hein!!!
    lindo seu blog, mudando sempre neh?? bj

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  2. Anônimo2 de fevereiro de 2009 às 20:20

    BEM, COMO TODOS, EU ADOREI O LAY!
    MENINA E AÍ? TO VENDO QUE AS CÓLICAS ESTAO TE PEGANDO DE JEITO, VOU TE FALAR, NO MEU CASO ERA VITAMINA B6.....

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  3. Simone Futura Magrinha2 de fevereiro de 2009 às 20:45

    Oi! Lindo o novo lay e o vestido também! Cólicas... Aff... Faz tempo que não tenho mas em compensação a TPM rsrs. Essa tem vindo com a corda total. Ninguém merece rs. Boa semana!

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  4. Gilda2 de fevereiro de 2009 às 21:23

    Vou apostar nos verdinhos então,antes que alguém me confunda com um urso panda de tantas olheiras.rsrs
    Amore,amei seu vestido,sabe que ainda hoje estava pensando em mandar fazer alguns,pois são tão práticos e confortáveis,e agora não tenho mais o problema das coxas ficarem roçando uma na outra.rsrs
    Vc estava linda,feliz demais da conta né?rsrs

    Beijos e uma semana de sucesso e boas energias!!!

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  5. Anônimo3 de fevereiro de 2009 às 08:05

    Ai que casinha mais bunitinha, ficou lindo o novo lay.

    Essas dicas são tudo de bom, vou seguir.


    beijinhos

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  6. Mirelle3 de fevereiro de 2009 às 09:33

    Esta linda amiga!!!
    Bjs

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  7. Bruninha3 de fevereiro de 2009 às 09:52

    Muiiito Lindaaaaaaaaaaaa
    Adorei as dicas...
    Vou ficar cuidando os sintomas.
    Mas é o casamento como estava???
    Bjuxxx

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  8. Kamila3 de fevereiro de 2009 às 10:18

    Foto linda, vestido lindo e reparei na igreja tambem, linda! Espero que tenha se divertido muito amiga!

    Menina,vai ao medico !

    Beijusss e pra variar adorei o layout!

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  9. Anônimo3 de fevereiro de 2009 às 10:38

    teus layouts são sempre lindos, mas esse aqui "matou a pau" hehe.

    lindo o lugar da foto *_*

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  10. Mine3 de fevereiro de 2009 às 11:20

    Nossa,amei tudo,o novo layout,o vestido,vc...rsrsrs...Ficou show!
    Mas posso dar um pitaco?Essa bonequinha do lado do seu nome...tá muito esquisita...rsrsrs...
    Te adoro lindona!!!
    Bjs

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  11. Mary3 de fevereiro de 2009 às 12:25

    Lindaaaaaaaaa...
    Que saudade.
    A vida aqui tá uma correria.
    Mas as notícias são ótimas: meu coração está a mil!!!
    Beijos pra tu.

    (amei o lay)

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  12. Eu tento, Tu tentas3 de fevereiro de 2009 às 12:33

    Denny!

    Tá gatinha na foto hein?
    Amei o vestido!!!!!

    E a igreja parece ser bem bonita tbm!

    E sobre as cólicas: eu sempre tive muito mesmo e já tomei remédios diferentes receitados por médicos mas no meu caso, só resolveu depois que comecei a tomar anticoncepcional.

    Assim que puder vá mesmo ao médico né, pq cólica é mt mt mt ruim!!!

    Beijocas e tenha uma semana abençoada!

    p.s. Adorei o lay!

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